所謂的知行合一，要么知的夠深，要么行得夠慘，兩者缺一個，就很難真正的做到無條件止損。從心理學(xué)的角度解釋，如果一個人要真正意義上的做出改變，必須他的情感體驗要足夠深，深到和改變相匹配。

　　簡單舉例，戒煙很難，無數(shù)的人想改變，最終很多人都堅持不下去。但是如果一個人被告知他的肺出現(xiàn)了問題，如果不借，最多只有一年的生命，如果借了，還有可能會恢復(fù)健康，那他成功借掉的概率會遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人，這是為什么？就是因為情感體驗足夠深，讓他體驗到死亡的那種恐懼。

　　就以我自己為例，十年前我就知道要這是算法對整體執(zhí)行的比較良好。但由于我的認(rèn)知還不夠那么深刻，中途也試過不止損的操作。不過幸運的是，市場很快就給了我兩計耳光，讓我從不止損的坑里爬了出來。我有一個現(xiàn)實生活當(dāng)中的朋友，他曾經(jīng)是某個期貨實盤大賽的重量組亞軍，靠著扛單和浮虧加倉，一年當(dāng)中賺了一千多萬。對止損嗤之以鼻。但是第二年他用同樣的手法浮虧加倉，剛好遇到大盤邊巨大的浮虧，直接激起了他的賭性借貸重倉想一下子回本。結(jié)果這個行為不光直接贈送了他之前一年的所有盈利，還讓他負(fù)債累累。從此以后黯然的推出這個市場，我們大多數(shù)投資者可能沒有像他這樣的慘痛經(jīng)歷。

　　不過想要把止損真正的重視起來，第一步就是讓自己有足夠深的情感體驗，拿一張紙寫下。如果是敗最慘最壞、最不能接受的結(jié)局是什么？你可能一開始寫不了幾個，沒有關(guān)系，慢慢來，以后還可以，再加上可以豐富到你生活的方方面面。你的生活、感情，將來各個方面會怎么樣，一定要寫下來，然后每天都要至少看一遍。在入場交易之前也要看一遍，然后拿出另外一張紙寫下成功的景象，同樣細(xì)化到方方面面，讓你認(rèn)清不嚴(yán)格執(zhí)行的后果。兩張紙的重復(fù)回顧，花上幾天時間好好的體會。這兩張紙所蘊含的情感，讓自己真正的沉浸到情感體驗當(dāng)中，慢慢的調(diào)教自己，能夠為你的嚴(yán)格執(zhí)行提供心理支撐。

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